Προτάσεις για την καθημερινή ζωή

Παραθέτω παρακάτω κάποιες προτάσεις για τον τρόπο ζωής καθώς και τον τρόπο με τον οποίο αντιλαμβανόμαστε την πραγματικότητα. Δεν πρόκειται για μια συνταγή που ταιριάζει στον καθένα, κάποια ταιριάζουν σε κάποιους και άλλα όχι, κάποιες οδηγίες τις χρησιμοποιούμε ήδη, τις προτείνω απλά για σκέψη και αναστοχασμό και σκέφτομαι ότι το πιο χρήσιμο είναι αυτά που ήδη κάνουμε καλά να μπορούμε να τα συνεχίσουμε ακόμη καλύτερα καθώς και να αμφισβητήσουμε ακόμη και αυτά στην πράξη.

 

  1. Δώσε στους ανθρώπους περισσότερα από όσα περιμένουν και κάντο με ευχαρίστηση.
  2. Απομνημόνευσε το αγαπημένο σου ποίημα.
  3. Μην πιστεύεις όλα όσα ακούς, ξόδεψε όλα όσα έχεις, τεμπέλιασε όσο θέλεις.
  4. Όταν λες σ’αγαπώ να το εννοείς.
  5. Όταν λες συγνώμη κοίτα τον άλλον στα μάτια.
  6. Κάνε δεσμό με κάποιον ή κάποια τουλάχιστον έξι μήνες πριν το γάμο σας.
  7. Πίστεψε στον έρωτα με την πρώτη ματιά.
  8. Μην γελάς ποτέ με τα όνειρα κάποιου. Αυτοί που δεν ονειρεύονται δεν έχουν πολλά.
  9. Αγάπα βαθιά και με πάθος. Μπορεί να πληγωθείς, αλλά είναι ο μόνος τρόπος να ζήσεις τη ζωή σου με πληρότητα.
  10. Στις διαφωνίες να αγωνίζεσαι δίκαια. Να μην προσβάλλεις τον άλλον.
  11. Μην κρίνεις τους ανθρώπους για τους συγγενείς τους ή για τον τρόπο με τον οποίο μεγάλωσαν.
  12. Μάθε να μιλάς αργά αλλά να σκέφτεσαι γρήγορα.
  13. Όταν κάποιος σου κάνει μια ερώτηση στην οποία δεν θέλεις να απαντήσεις, χαμογέλασε και ρώτα «γιατί θέλεις να μάθεις;»
  14. Έχε στο νου σου ότι οι μεγάλες αγάπες και τα μεγάλα επιτεύγματα ενέχουν μεγάλα ρίσκα.
  15. Να τηλεφωνείς στη μητέρα σου.
  16. Να λες «υγεία» όταν κάποιος φτερνίζεται.
  17. Όταν χάνεις, μη χάνεις το μάθημα που παίρνεις από την απώλεια.
  18. Να ακολουθείς την τριάδα: αυτοσεβασμός, σεβασμός απέναντι στους άλλους, υπευθυνότητα σε όλες σου τις πράξεις.
  19. Μην αφήνεις μια μικρή φιλονικία να διαλύσει μια μεγάλη φιλία.
  20. Όταν καταλάβεις ότι έκανες κάποιο λάθος, κάνε αμέσως τα απαραίτητα βήματα για να το διορθώσεις.
  21. Όταν σηκώνεις το τηλέφωνο χαμογέλασε. Το άτομο που σε καλεί θα το καταλάβει από την φωνή σου.
  22. Παντρέψου ένα άτομο που σου αρέσει να του μιλάς. Όσο μεγαλώνεις η ικανότητα του να συζητάει θα είναι όλο και πιο σημαντική.
  23. Πέρνα κάποιο χρόνο με τον εαυτό σου.
  24. Άνοιξε την αγκαλιά σου στην αλλαγή, αλλά μην αφήσεις τις αξίες σου να φύγουν.
  25. Θυμήσου ότι η σιωπή είναι πολλές φορές η καλύτερη απάντηση.
  26. Διάβασε περισσότερα βιβλία. Η τηλεόραση δεν είναι υποκατάστατο.
  27. Ζήσε καλά και έντιμα. Όταν μεγαλώσεις και αναπολήσεις το παρελθόν, θα μπορέσεις να το απολαύσεις για δεύτερη φορά.
  28.  Έχε εμπιστοσύνη στο Θεό, αλλά να κλειδώνεις το αυτοκίνητο σου.
  29. Μια στοργική ατμόσφαιρα στο σπίτι είναι η βάση για τη ζωή σου. Κάνε ότι μπορείς για να δημιουργήσεις ένα ήρεμο, αρμονικό σπιτικό.
  30. Στους καβγάδες με αγαπημένα πρόσωπα ασχολήσου μόνο με το τρέχον συμβάν, μην ανατρέχεις στο παρελθόν.
  31. Μην ακούς απλά τι λέει κάποιος. Άκου γιατί σ’το λέει.
  32. Μοιράσου τη γνώση σου είναι ένας τρόπος να αποκτήσεις αθανασία.
  33. Να είσαι ευγενικός με τη γη.
  34. Προσευχήσου ή διαλογίσου. Θα αντλήσεις απροσμέτρητη δύναμη από αυτό.
  35. Ποτέ μην διακόπτεις κάποιον όταν σε κολακεύει.
  36. Να κοιτάς τη δουλειά σου.
  37. Μην εμπιστεύεσαι κανέναν ή καμία που δεν κλείνει τα μάτια του/της όταν σε φιλάει.
  38. Μια φορά το χρόνο επισκέψου ένα μέρος όπου δεν έχεις ξαναπάει ποτέ.
  39. Αν βγάζεις πολλά χρήματα, πρόσφερε τα για να βοηθήσεις άλλους όσο είσαι ζωντανός. Είναι η μεγαλύτερη ικανοποίηση που μπορεί να αντλήσει κάποιος από τον πλούτο.
  40. Θυμήσου ότι τον μην παίρνεις αυτό που θέλεις είναι πολλές φορές μια εκπληκτικά καλή σύμπτωση.
  41. Μάθε τους κανόνες, ώστε να μπορείς να τους παραβιάζεις σωστά.
  42. Θυμήσου τι η καλύτερη σχέση είναι αυτή στην οποία  η αγάπη του ενός ατόμου για το άλλο υπερβαίνει την ανάγκη του ενός για το άλλο.
  43. Κρίνε την επιτυχία σου με γνώμονα τι αναγκάστηκες να εγκαταλείψεις για να την κατακτήσεις.
  44. Ζήσε με τη γνώση ότι ό χαρακτήρας σου είναι το πεπρωμένο σου.
  45. Προσέγγισε τον έρωτα και τη μαγειρική ανέμελα.

 

Η παραπάνω λίστα βρίσκεται στο βιβλίο της Emmy Van Deurzen «Η Ψυχοθεραπεία και η αναζήτηση της ευτυχίας» σελ. 70-71.

 

Epilysi
Epilysi

ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ

Γρηγ. Λαμπράκη 10
& Ν.Εγνατία
Θεσσαλονίκη

ΩΡΑΡΙΟ

Δετ-Παρ: 09:00 – 21:00
Σαβ: Κλειστά
Κυρ: Κλειστά

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

2310 912382
info@epilysi.com